パーソナルトレーナーとして一番辛い時期に、僕がやめなかったこと

パーソナルトレーナーの皆さん、初めまして！

京都・烏丸御池でレンタルジムを経営しております、 炭本　晃（スミモト　アキラ）と申します。

本日のテーマは ［パーソナルトレーナーとして一番しんどかった時期に、僕がやめなかったこと］です。

今でこそレンタルジムを運営していますが、 ここまで来るまで、ずっと順調だったわけではありません。

集客が止まりかけた時期。 売上が読めなくなった時期。 体力的にも精神的にも余裕がなくなった時期。

「この仕事、向いてないのかもしれない」

そう思ったことは何度もあります。

この記事は、今まさにしんどさを感じているトレーナーの方に向けて書いています。

しんどい時期にやめなかったのは“根性”じゃない

よく聞かれます。

「どうやって乗り越えたんですか？」

でも、気合いや根性でどうにかしたわけではありません。

むしろ逆で、無理をしない仕組みを少しずつ作っていきました。

① 全部ひとりで抱え込まなかった

最初の頃は、

• 集客

• 経理

• 契約

• クレーム対応

全部自分でやろうとしていました。

でも途中で気づきました。

これは続かない。

人に相談する。 経験者に聞く。 税理士に頼る。

これだけで、頭の負荷はかなり減りました。

② 数字から逃げなかった

しんどい時ほど見たくないのが、

• 売上

• 固定費

• 利益

でも、見ないともっと不安になります。

毎月ざっくりでもいいから、

• 何が怖いのか

• どこが危ないのか

数字で把握するようにしました。

③ 環境を変える選択肢を残していた

「ここで失敗したら終わり」

そう思うと、人は追い込まれます。

僕は常に、

• 業務委託に戻る

• 場所を変える

• 副業を作る

逃げ道ではなく“保険”として考えていました。

④ すぐに結論を出さなかった

苦しいときほど、

• 辞める

• 独立する

• 全部変える

極端に振れがちです。

でも多くの場合、疲れているだけのことも多い。

一晩寝て、数日置いて、冷静に考える。

これだけで判断ミスは減ります。

今しんどいなら、それは真剣な証拠

ここで一つだけ伝えたいのは、

苦しい＝失敗ではない。

むしろ、

• 続けたい

• 良くしたい

• 将来を考えている

その証拠です。

まとめ｜辞めなかった理由は“設計”だった

僕が一番しんどかった時期にやめなかったのは、

• 根性

• 勇気

• 才能

ではなく、

• 相談する

• 数字を見る

• 選択肢を残す

• すぐ決めない

この4つを意識していたからです。

今しんどいと感じているなら、それは真剣に仕事と向き合っている証拠です。

まだ何も決めなくて大丈夫。

情報を集めるだけでも、次の一手は必ず見えてきます。

烏丸御池・会員制レンタルジム「リバイバル」

オーナー　炭本　晃（スミモト　アキラ）